Considerado o dia mais quente na semana em todo o Mato Grosso do Sul, nesta quarta-feira (30) a temperatura pode chegar a 42°C em maior parte do Estado. Conforme prevê a meteorologia, os próximos dias serão ensolarados com poucas nuvens. A tarde pancadas de chuva e trovoadas isoladas devido o aquecimento diurno, especialmente no norte e nordeste do estado. As temperaturas continuam elevadas até o fim da semana. 

Amanhã (31), último dia de outubro a previsão é de tempo parcialmente nublado a nublado com pancadas de chuva e trovoadas isoladas ao final do dia. A umidade relativa do ar cai extremamente e registra índice de apenas 20%. A umidade do ar volta a subir apenas no feriado, próximo dia 2 de novembro. 

Na Capital, o tempo será de parcialmente nublado a nublado com possibilidade de chuva em áreas isoladas à tarde. A umidade do ar é considerada um pouco melhor (35%) e temperaturas ficam na média de 35%. A máxima até o fim de semana é de 36°C com pancadas de chuva sempre no período da tarde. 

Confira dicas para evitar o calorão desta quarta-feira: 

- A recomendação é consumir de 150 ml a 200 ml a cada duas horas para manter a hidratação; 

- Evitar o horário de pico do sol, no período de 10h até às 16h, para fazer qualquer tipo de atividade, principalmente pessoas com histórico de doenças cardíacas; 

- Oferecer água regularmente para crianças e idosos; 

- Pessoas com problemas respiratórios têm de evitar lugares com poeira e fumaça; 

Em caso de mal-estar:

- Colocar a pessoa sentada em lugar fresco e arejado; 

- Se consciente, hidratar com água em poucas doses; 

- Se apresentar dores intensas nas costas, no peito, náusea ou inconsciência, chamar o socorro ou encaminhar a pessoa para uma unidade de saúde.

Por BRUNA AQUINO

Foto: Bruno Henrique/Correio do Estado

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